Unsere Abenteuer
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BRIDGERUNNERS go Pollença: Trainingslager 2024
Warum nicht mal eben das graukalte Deutschland gegen frühlingshafte 22 Grad mit Sonne und Good Vibes auf Mallorca eintauschen? Gesagt, getan. Und so startet das BR-Team am 13. April bereits...
BRIDGERUNNERS go Pollença: Trainingslager 2024
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Trainingslager 2.0 Pollença, Mallorca 2023
Trainingslager Version 2.0, wieder in den Süden, wieder ein bisschen dem grausigen April-Wetter in Deutschland entfliehen, dieses Mal allerdings Spanien und nicht Portugal, genau genommen Mallorca. Mallorca? Trainingslager? Da wo...
Trainingslager 2.0 Pollença, Mallorca 2023
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24-Stunden-Lauf - Atemlos durch die Nacht (und ...
Es ist ruhig in den Straßen Düsseldorfs. Um vier Uhr morgens schläft die Stadt, die letzten Nachtschwärmer sind unterwegs nach Hause. Der Mond geht langsam unter und die ersten Anzeichen...
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Reviews & Themen
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Intelligentes Mobility-Training für Lauf- und K...
Bewegungsmangel ist eine weit verbreitete Krankheit, die sich auch u.a. auf die Gelenke auswirkt. Wenn die Gelenke nicht ausreichend bewegt werden, kann dies u.a. z.B. zu Arthrose führen. Bewegungstraining in...
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Laufgruppe vs. Runningcrew: So findest du die r...
Wenn es um das Laufen geht, gibt es mittlerweile viele Möglichkeiten, sich mit Gleichgesinnten zu treffen und dem Sport gemeinsam nachzugehen. Zwei beliebte Optionen sind Laufgruppen und Runningcrews. Beide haben...
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